Dear Bapak,

Masih banyak informasi yang perlu kami ketahui tentang anak Anda. Kami perlu memastikan, apakah memang perilaku yang ditunjukkan terjadi karena si anak kurang memiliki kemampuan (contoh: ada gangguan berkonsentrasi) atau memang bertujuan untuk mendapatkan perhatian dari orangtuanya. Bagaimana dengan tempramen anak Anda dan hubungannya dengan si adik? Bagaimana dengan riwayat tumbuh kembangnya? Prestasi belajarnya dari TK sampai kelas 3 SD? Untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut dan observasi, Anda dapat membuat janji temu dengan dr. Dharmawan di 0215609432 untuk melakukan tes atas kemampuan konsentrasi dengan CPT TOVA, mengevaluasi perkembangan anak, evaluasi Q EEG dan melakukan psikotes untuk mengetahui permasalahan anak Anda.

Apabila anak Anda ternyata menderita ADD atau ADHD maka neurofeedback terapi selama 40-50 kali sesi dapat menjadi salah satu alternatif terapi. Lama terapi 40-50 menit per sesi. (bisa lihat di blogwww.infopsikiater.blogspot.com)

Dear Ibu,

Terima kasih telah mau berbagi masalah Anda dengan kami. Kasus mengenai LGBT (Lesbian Gay Bisexual and Transgender) memang masih menjadi perdebatan. Dalam dunia psikologi maupun psikiatri klinis, homoseksualitas sudah tidak lagi termasuk gangguan ataupun penyakit. Individu homoseksual memiliki kondisi fisiologis (fungsi otak) yang berbeda, contohnya pada struktur Medial Pre optik area di hipotalamus, dibandingkan dengan individu heteroseksual. Perbedaan tersebut sudah ada sejak lahir hingga akhirnya mereka tumbuh dan berkembang menjadi seorang homoseksual. Namun, tetap saja sebagai manusia, mereka punya pilihan, apakah akan terus menjalankan kehidupan sebagai homoseksual, seperti menjalankan kehidupan sebagai seorang heteroseksual dan menekan naluri homoseksual mereka, ataupun memilih untuk tidak menjalankan keduanya.

Keinginan untuk bunuh diri erat hubungannya dengan rasa tertekan yang dialami seseorang. Dengan latar belakang keluarga yang agamais, pelajaran tentang agama pun telah tertanam di dalam diri anak Anda. Ia sadar bahwa keadaan dirinya sekarang bertolak belakang dengan ajaran agama yang ia pegang. Tidak dapat dipungkiri bahwa kemungkinan ia pun mengalami konflik batin yang cukup besar. Rasa bersalah atau putus asa lah yang membuatnya ingin melakukan bunuh diri. Coba ibu dekati anak ibu dengan berempati pada masalahnya, membentuk aliansi dengannya dan menawarkan bantuan. Jangan menggunakan paksaan dengan memaksakan kehendak tetapi persuasif. 

Perlu diingat pula, semua itu kembali kepada niat si individu. Dr Dharmawan sebagai seorang eksistensialis  bisa coba membantu mereka beradaptasi sebagai seorang heteroseksual jika itu memang pilihan mereka. Tetapi, jika memang mereka tetap memilih untuk menjadi seorang homoseksual, proses konsultasi pun tidak dapat memaksakan mereka untuk berubah menjadi seorang heteroseksual karena hal ini malah akan membuat mereka lebih menolak dan memusuhi kita. Dalam hal ini, tugas kami adalah memberikan gambaran akan kehidupan yang akan dijalankan, konsekuensi dan bagaimana mencari jalan tengah sebagai jalan keluar yang paling baik untuknya, dan  mempersiapkan diri mereka untuk menjalankan peran tersebut dengan penuh tanggung jawab. Dengan demikian, mereka pun dapat menyadari dan bertanggung jawab atas peran yang telah mereka pilih. Untuk lebih jelasnya silahkan buat janji temu dengan Dr Dharmawan di: 0215609432.

Perlu Ibu ketahui bahwa dalam ini, kami para psikiater dan psikolog sudah sering mendapatkan dan menangani kasus seperti anak Anda (jadi tidak seperti yang Anda duga bahwa di Indonesia susah mencari konselor untuk hal ini), pasien yang kami diagnosis gay yang paling kecil adalah berusia 6,5 tahun! 

Dear Mbak,

Berdasarkan informasi yang Anda berikan memang gejala yang ibu Anda alami sudah mengarah pada gejala psikotik. Gangguan psikotik tidak melulu selalu didiagnosa skizofrenia. Perlu diingat pula terdapat beberapa tipe gangguan skizofrenia yang memiliki kriteria berbeda pula. Untuk mendapatkan diagnosa dan penanganan yang pasti, ada baiknya untuk segera memeriksakan ibu Anda pada profesional yang khusus menangani gangguan psikologis dan psikiatris. Dan jika memang kondisi ibu sudah membahayakan diri sendiri maupun orang lain seperti cerita Anda, kami menyarankan agar ibu Anda segera mendapatkan rawat inap, di panti rehabilitasi mental ataupun Rumah Sakit yang menyediakan bangsal khusus gangguan kejiwaan, agar kondisinya tidak semakin memburuk. Jika Anda merasa sulit membujuk ibu Anda untuk melakukan rawat inap, kami menyediakan fasilitas untuk menjemput pasien ke Panti Rehabilitasi Mental yang bekerjasama dengan kami. Jika dibutuhkan, kami siap membantu Anda. Nomor untuk membuat janji temu: 0215609432.

Semoga bermanfaat.

Salam,

dr. Dharmawan A. Purnama, SpKJ

Alexandra G. A., S.Psi, C.Ht

Dear Mbak,

Suatu kondisi dianggap tidak normal bila gejala tersebut mengganggu Anda dalam menjalankan peran hidup Anda dan bila kondisi tersebut telah mengganggu orang lain. Dari cerita Anda, jelas kondisi tersebut telah dirasa mengganggu oleh Anda sendiri, bukan?

Dari cerita Anda, mungkin sekali yang Anda alami adalah serangan panik. Gejala yang dirasakan saat serangan panik muncul tidak hanya mengganggu secara mental (cemas, memikirkan hal negatif, gelisah) tetapi juga muncul sebagai gejala fisik (mual, sakit kepala, lemas). Coba lakukan latihan relaksasi untuk mengurangi kecemasan saat serangan panik itu muncul http://konsultasipsikiater.com/article_det-26-mengatasi-kecemasan-dengan-relaksasi.html. Selanjutnya, Anda perlu menyadari pemikiran yang muncul ketika Anda menghadapi situasi yang membuat Anda panik.

Psikolog dan psikiater telah dibekali berbagai keterampilan untuk menghadapi berbagai macam orang. Tidak perlu khawatir atau enggan untuk berkonsultasi dengan psikolog/psikiater. Terapi yang dijalankan akan disesuaikan dengan keadaan Anda. Saat Anda merasa tidak siap untuk bercerita, di sinilah tugas kami untuk mempersiapkan Anda. Kami akan mengajarkan Anda cara untuk ”menguasai diri” sehingga Anda tidak lagi dipengaruhi oleh rasa cemas tersebut. Demikian, Anda akan siap untuk bercerita. Terapi pun akan membantu Anda ”menguji” pemikiran yang membuat Anda panik sehingga nantinya pemikiran-pemikiran tersebut tidak lagi mengganggu ketika Anda menghadapi situasi yang sama (mencemaskan). Jika dibutuhkan, kami siap membantu Anda. Nomor untuk membuat janji temu: 0215609432.

Semoga bermanfaat.

Salam,

dr. Dharmawan A. Purnama, SpKJ

Alexandra G. A., S.Psi, C.Ht

Halo Pak,

Dari cerita Anda, gejala yang Anda rasakan merupakan serangan panik (Panic Attack). Serangan panik yang semakin parah akan berkembang menjadi Gangguan Panik. Mengapa sampai disebut gangguan? Karena kecemasan tersebut sudah sampai mengganggu fungsi psikososial seseorang, seperti bekerja, berekreasi, bahkan bersosialisasi. Dilihat dari cerita Anda, sepertinya gejala sudah mengarah pada gangguan tersebut. Serangan panik memiliki hubungan yang erat dengan Agoraphobia, ketakutan akan tempat-tempat terbuka atau publik. Ketika seseorang mendapat serangan panik (terutama di tempat publik), ia merasa kesulitan untuk mencari tempat atau bantuan yang dapat membuatnya kembali merasa ”aman”, sehingga ia akhirnya sebisa mungkin menghindari tempat-tempat tersebut.

Pada kasus Anda, memang tidak terlihat secara khas kriteria Agoraphobia karena Anda hanya terbatas pada tempat yang jauh dari rumah. Serangan pertama muncul sewaktu Anda naik kereta ke luar kota. Rasa panik itu tersimpan di alam bawah sadar sehingga ketika Anda menghadapi situasi yang sama (ke luar kota), Anda pun kembali mengalami perasaan panik (reexperiencing). Kekhawatiran bahwa Anda akan mengalami kepanikan pun semakin memicu munculnya serangan panik tersebut. Itu lah alasan mengapa Anda semakin lama semakin sering mengalami serangan panik. Selain itu, keluarga memang menjadi sumber rasa aman bagi Anda sehingga Anda dapat menguasai diri dan merasa tenang ketika bepergian bersama mereka. Sangat baik untuk mengenali sumber rasa aman Anda, ini merupakan salah satu bagian dari terapi bagi Gangguan Kecemasan. Perlu diingat bahwa panik dan Agoraphobia masih merupakan kelompok Gangguan Kecemasan karena kecemasan lah yang menjadi masalah pada kedua kondisi tersebut.

Cobalah beberapa teknik berikut untuk meringankan kecemasan Anda http://konsultasipsikiater.com/article_det-26-mengatasi-kecemasan-dengan-relaksasi.html. Anda pun dapat sambil membayangkan sumber rasa aman Anda (keluarga) ketika kecemasan itu muncul untuk menumbuhkan ketenangan pada perasaan Anda. Mengenai terapi obat, Semua obat-obatan psikotropika harus mendapat pengawasan ketat dari psikiater agar pasien pun tidak ketergantungan, mengingat ada beberapa obat yang memiliki efek adiktif. Selain itu, berdampingan dengan terapi obat, terapi psikologi bertujuan untuk mengatasi inti permasalahan yang mungkin berasal dari pola pikir yang salah, trauma atas pengalaman masa lalu, serta membentuk perilaku yang lebih adaptif agar dapat memegang kendali atas kecemasan Anda. Demikian, dosis obat pun akan sedikit demi sedikit dikurangi hingga Anda dapat menguasai diri Anda tanpa bantuan obat lagi. Jika dibutuhkan, kami siap membantu Anda. Nomor untuk membuat janji temu: 0215609432.

Semoga bermanfaat.

Salam,

dr. Dharmawan A. Purnama, SpKJ

Alexandra G. A., S.Psi, C.Ht